ÜBER MICH,
KRESHNIK MEHMETAJ
DER START
Im Jahr 2013 fasste ich den Entschluss, Intergym zu gründen, um meine Leidenschaft und mein Fachwissen als Fitness-Coach, Personal Trainer, Kampfsportler und Ernährungsberater in einem eigenen Gym zu bündeln. Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Fitness betreue ich nicht nur Kunden in meinem Gym persönlich, sondern spezialisiere mich auch auf die Rehabilitation bekannter Profi-Sportler aus den vielfältigsten Sportarten. Mein Ansatz des gezielten Individualtrainings ermöglicht es Sportlern, nach Verletzungen schneller zu ihrer vorherigen Leistungsklasse zurückzufinden. Diese personalisierte Betreuung wird durch maßgeschneiderte Ernährungspläne ergänzt, die ich genau auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen abstimme, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
DIE ENTSTEHUNG
VON KRESHFIT
Seit 2018 praktiziere ich mein Full Body Training-Konzept „KRESHFIT“, welches sehr beliebt ist und schon so manchen stählernen Körper hervorgebracht hat! Ich biete die „KRESHFIT“-Kurse nicht nur im eigenen Gym an, sondern diese werden auch als Unterstützung der Ganzkörper-Fitness von großen Konzernen aus der Modewelt und Profi-Sport-Mannschaften gerne und regelmäßig gebucht. Das Ziel von „KRESHFIT“, ist wie ein Schweizer Messer zu sehen; jeder findet die Übungen, die ihm auch wirklich Spaß und Freude bereiten (was gerade bei Neueinsteigern meist der oft benannte „innere Schweinehund“ ist, den es zu besänftigen gilt) und baut auf diese auf. Und so geht es weiter wie bei einem Puzzle und Stück für Stück setzt sich die eigene Körperfitness zu einem großen Ganzen zusammen, dass stimmig ist, gut aussieht und vor allem fit ist. Und dies alles erfährst Du dann in den Kursen der Kreshfit-App am eigenen Leibe.
NACH KRESHFIT KAM DAS COACHING
2019 erweiterte ich mein Coaching-Angebot durch gezielte Marketingstrategien und die Einführung von Techniken zur Persönlichkeitsentwicklung. Diese strategische Neuausrichtung ermöglichte es mir, tiefgehende Einblicke in die psychologischen Aspekte des Trainings zu gewinnen und maßgeschneiderte Ansätze zur Überwindung mentaler Barrieren zu entwickeln. Durch das effektive Marketing dieser Methoden konnte ich nicht nur die physische und psychische Resilienz meiner Klienten stärken, sondern auch erfolgreich Unternehmen und Einzelpersonen helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Aufgrund dieser Erfolge biete ich nun meine Expertise und Unterstützung auch anderen an, die in ähnlicher Weise profitieren möchten. Mein Geschäft profitierte enorm von dieser Erweiterung und hat sich fest am Markt positioniert.
